Kurs1:
ZUMBA® fitness
Raum: Großer Saal
am Montag, 6. Januar 2025
immer montags
Beginn: 17:15 Uhr
Ende: ca. 18:15 Uhr
Preis: 12 €
Lateinamerikanisch inspiriertes Cardiotraining mit absoluten Spaßfaktor geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene - Vorkenntnisse nicht nötig.
ZUMBA® – das begeisternde Fitness-Konzept auf Basis lateinamerikanischer Tänze. Lebensfroh, effektiv, ohne Einstiegshürden und bereits heute eines der bewährtesten Mittel, die persönliche Fitness zu verbessern.
Entwickelt wurde ZUMBA® von dem kolumbianisch-stämmigen Fitnesstrainer Beto Perez. Dieser begann Mitte der 1990er Jahre, seine Aerobicstunden zu Salsa- und Merengue-Musik zu geben, statt wie bisher zu stampfender House-Musik. Außerdem ersetzte er langatmige Stundenchoreographien durch das ebenso einfache wie sinnvolle Prinzip „Hinsehen – Mitmachen – Spaß haben“. Natürlich kann man ZUMBA® auch allein zu Hause zur DVD praktizieren. Doch nur in ZUMBA®-Kursen bei zertifizierten ZUMBA® Instructoren bekommen Sie immer wieder Neues geboten und erleben gemeinsam mit anderen Fitnessbegeisterten die mitreißende Party-Stimmung, die ZUMBA® so einzigartig motivierend macht.
Schnupperstunde gratis, unbedingt vorher anmelden.
10er-Karte: 100,00 €
Einzelkarte: 12,00 €
Anmeldung:
bei Sabine Lorius
0163 8468220 oder latinspired.de
Einstieg jederzeit möglich - Melden Sie sich zur kostenlosen Schnupperstunde an!
